27 garsiausi augalai su raudonomis uogomis: pavadinimai, aprašymai ir nuotraukos

Kokie yra raudonųjų uogų privalumai?

Botanikoje uogos yra vaisiai su sultingu minkštimu ir plona odele. Jos daugiausia auga ant krūmų ir žolinių augalų, o daug rečiau ant medžių. Vaisiai gali būti juodi, geltoni, oranžiniai, balti, mėlyni, raudoni ir kt. Odelės spalva priklauso nuo augalo rūšies ir veislės.

Uogose yra pektino, antioksidantų, organinių rūgščių, vitaminų ir mineralų, būtinų žmogaus organizmui. Be to, uogos dažnai turi neigiamą kalorijų kiekį, todėl jas galima saugiai įtraukti į kasdienę mitybą siekiant numesti svorio. Mokslininkai teigia, kad raudoni vaisiai yra naudingi sveikatai. Juose esantis gausus vitaminų ir mineralų kiekis stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą infekcijoms ir virusams, normalizuoja vidaus organų ir sistemų veiklą.

Vaizdo įrašas: „Raudonoji uoga ir jos nauda“

Šiame vaizdo įraše pristatomi kai kurie vaisių ir uogų augalai, naudingi žmogaus organizmui.

Sveikų laukinių uogų sąrašas

Laukinių uogų vertė ir nauda žinomi jau seniai; jos netgi naudojamos įprastinėje medicinoje ir šiuolaikinėje farmakologijoje. Jos būna juodos, mėlynos, šviesiai mėlynos, žalios ir raudonos. Pastarosios laikomos turtingiausiomis antioksidantais.

Braškės

Žolinis braškių derlius mėgsta saulės šviesą ir nėra reiklus auginimo sąlygoms.

Braškėse yra įvairių vitaminų ir mineralų, todėl jos plačiai naudojamos kosmetikoje ir vaistuose. Jų nauda gydant anemiją yra moksliškai įrodyta.

Viburnum

Mažos uogos su plona raudona odele yra šiek tiek rūgštoko, šiek tiek kartų skonio. Jos dažnai naudojamos liaudies medicinoje peršalimo ir virusinių ligų profilaktikai bei gydymui. Šviežiai spaustos viburnum sultys padeda nuo gerklės skausmo ir žarnyno bei skrandžio opų.

Kaulenis

Kaulenis (Cotoneaster) – visžalis arba lapuotis krūmas, plačiai naudojamas kraštovaizdžio dizaine ir namų sodininkystėje. Dauguma veislių ir kultivarų yra atsparūs sausrai ir šalčiui, nereiklūs dirvožemio ir šviesos sąlygoms.

Sodininkystėje populiarios raudonvaisės kaulenių rūšys ir veislės yra Dammer, Alaun, paprastosios ir daugiažiedės.

Krasnikas

Raudonieji rododendrų krūmai renkasi pelkėtas vietoves, lapuočių, eglių ir kėnių miškus, kur auga daug samanų.

Blizgios, ryškiai raudonos uogos turi būdingą saldžiarūgščią skonį. Jų aromatas savitas. Dėl nemalonaus aromato krasnikai retai valgomi švieži. Sultys, praskiestos vandeniu ir medumi, rekomenduojamos kraujospūdžiui normalizuoti ir kenksmingoms medžiagoms iš organizmo pašalinti.

Schisandra

Skiriamasis citrinmedžio bruožas – sferinės uogos su ryškiu citrinos aromatu. Tačiau vaisiaus skonis nemalonus: jis rūgštus, kartus. Jis gali būti naudojamas gaminant įvairius gėrimus, įskaitant naminius vynus.

Rowan

Raudonasis šermukšnis labai vertinamas dėl savo dekoratyvinių ir naudingų savybių. Šermukšnio uogos, kuriose gausu fitoncidų, gali būti naudojamos hormonų pusiausvyrai normalizuoti ir nervų sistemai stiprinti. Jos dažnai naudojamos kaip hemostatinė, prakaitą skatinanti ir vidurius laisvinanti priemonė.

Kukmedis

Kukmedis spygliuočiui būdingas lėtas augimas. Dėl šios priežasties augalas dažnai naudojamas gyvatvorėms ir kraštovaizdžio skulptūroms formuoti miesto aikštėse ir parkuose. Vaisių sezono metu ant medžio šakų pasirodo mažos oranžinės raudonumo uogos.

Erškėtuogės

Erškėtuogių nauda neribota. Gausu vitaminų, mineralų, taninų, organinių rūgščių, fitoncidų ir eterinių aliejų, šie vaisiai plačiai naudojami liaudies ir įrodymais pagrįstoje medicinoje. Užpilai ir nuovirai stiprina organizmą ir padeda kovoti su vitaminų trūkumo požymiais, išvengti anemijos, kepenų, inkstų ir šlapimo takų ligų.

Šiaurinės uogos

Daugelis žmonių klaidingai mano, kad daugumą vaisių ir uogų rūšių bei veislių galima auginti tik šilto klimato regionuose. Pristatome jums keletą populiarių šiaurinių uogų.

Spanguolių

Pasak mokslininkų, spanguolės pirmauja tarp uogų pagal vitaminų ir antioksidantų kiekį. Šios ryškiai raudonos uogos yra gausios vitaminų A, C, K, PP, B1, B2, B3, B6 ir B9. Jos vartojamos sumažėjusiam fiziniam ir protiniam darbingumui gydyti. Jos stiprina imuninę sistemą, didina atsparumą ir veiksmingai kovoja su daugeliu virusinių ir infekcinių ligų.

Spanguolės yra veiksminga liaudies priemonė, naudojama siekiant išvengti vėžio ląstelių atsiradimo ir plitimo.

Akmeninė uoga

Avietes primenančios uogos, vadinamos tekšėmis, rekomenduojamos ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai ir gydymui. Jos taip pat padeda nuo anemijos, migrenos ir vitaminų trūkumo. Teksės plačiai naudojamos gaminant maistą ir puošiant konditerijos gaminius.

Dešrelė

Nedaugelis žino, kad tekšėse yra daug vitaminų A ir C. Šios mažos raudonai geltonos uogos yra žymiai sveikesnės nei morkos, citrinos ar apelsinai. Tetekšės pasižymi žaizdas gydančiomis, regeneracinėmis, antiseptinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jos veiksmingai kovoja su vėžio ląstelių augimu ir teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.

Pietų vaisių ir uogų pasėliai

Pietiniuose regionuose gausu įvairių vaisių ir uogų derliaus. Dažniausiai pietuose sutinkami raudonvaisiai augalai:

Arbūzas

Didžiausias uogų derlius yra arbūzas. Jame yra daug vitaminų A, C, E, PP, B1 ir B2, taip pat mineralų ir kitų maistinių medžiagų. Tačiau produkto kaloringumas tesiekia 38 kcal 100 g.

Šis diuretikas skatina greitą skysčių, atliekų ir toksinų pašalinimą iš organizmo. Jis veiksmingai kovoja su anemija ir širdies ydomis, taip pat atkuria vyrų reprodukcinę funkciją.

Raugerškis

Nereiklus klimatui ir dirvožemiui, raugerškis dažnai naudojamas apželdinant namus ir parkus. Krūmai sodinami kaip gyvatvorės ir apvadai.

Pailgos, raudonos uogos turi naudingų angliavandenių, vitaminų ir įvairių mikro bei makroelementų. Raugerškis pasižymi hemostatinėmis, dezinfekuojančiomis, priešuždegiminėmis, spazmolitinėmis, karščiavimą mažinančiomis ir priešnavikinėmis savybėmis.

Gumis

Gumi vaiskrūmis yra aukštas augalas. Vidutinis aukštis siekia 2 metrus. Vaisių sezono metu krūmas tiesiogine prasme būna padengtas pailgomis raudonomis uogomis. Saldžiarūgščiai vaisiai naudojami širdies, kraujagyslių ir virškinimo sistemos ligoms profilaktikai ir gydymui.

Irga

Mažos, rausvai violetinės aronijos uogos plačiai naudojamos gaminant desertus, saldumynus ir alkoholinius gėrimus. Be to, tradicinės medicinos specialistai aronijų sultis rekomenduoja gerklės ligoms gydyti, širdies priepuoliams išvengti ir vitaminų trūkumui išvengti.

Serpentijų daigai dažnai sodinami palei tvoras ir gyvatvores, kad būtų suformuotos gražios gyvatvorės.

Sodininkystės augalai

Mūsų sąrašas nebūtų pilnas be sodo veislių. Pažvelkime į populiariausias raudonuoges vaisines kultūras sodininkystėje.

Gudobelė

Gudobelės nauda neįkainojama gydant širdies ir kraujagyslių ligas. Gudobelės uogos naudojamos tiek liaudies, tiek įrodymais pagrįstoje medicinoje. Augalas veiksmingas gydant hipertenziją, tachikardiją, krūtinės anginą, širdies aritmiją ir aterosklerozę.

Raudonos uogos taip pat naudojamos maisto gaminime ir namų kosmetologijoje. Gražūs krūmai naudojami kraštovaizdžio formavimui.

Vynuogė

Raudonosios vynuogės yra veiksmingas natūralus antioksidantas. Augalas gausus vitaminų A, C, E, PP ir K, taip pat mineralų, tokių kaip natris, kalis, magnis, fosforas, selenas, cinkas ir kiti. Jis pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis.

Vynuogės naudojamos razinoms, gaiviesiems ir alkoholiniams gėrimams, įskaitant aromatingus naminius vynus, gaminti.

Vyšnia

Vienas populiariausių vaisių ir uogų augalų sodininkystėje yra vyšnia. Šis augalas atsparus ekstremalioms oro sąlygoms ir lengvai prižiūrimas, jį galima rasti beveik kiekviename sode.

Vyšnios plačiai naudojamos gaminant desertus, gėrimus, padažus ir net marinatus. Jos taip pat populiarios liaudies medicinoje dėl virškinimo sistemos normalizavimo ir kraujotakos gerinimo.

Sedula

Sedmedžio uogos, pailgos ir kriaušės formos, turi daug gliukozės, fruktozės ir organinių rūgščių. Sedmedžio pagrindu pagaminti užpilai ir nuovirai naudojami esant burnos ertmės ligoms, virškinimo trakto sutrikimams, venų nepakankamumui ir apatinių galūnių patinimui.

Braškė

Skanios ir aromatingos braškės yra mėgstamas vaikų ir suaugusiųjų skanėstas. Braškės naudojamos gaminant maistą ir konditerijos gaminiuose. Be to, šios sultingos uogos padeda kovoti su pavasariniu vitaminų trūkumu ir nervų sistemos sutrikimais. Braškių lapų užpilai rekomenduojami nuo gerklės skausmo, laringito ir faringito.

Avietė

Avietėse gausu organinių rūgščių, jos normalizuoja virškinimo procesus, veiksmingai kovoja su ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir padeda stiprinti imuninę sistemą. Alternatyviojoje medicinoje naudojamos ne tik uogos, bet ir aviečių lapai.

Serbentai

Raudonieji serbentai vertingi dėl didelio antioksidantų kiekio, kuris apsaugo nuo vėžio ląstelių susidarymo ir vystymosi. Mažos raudonos uogos pasižymi choleretic, diuretic ir sutraukiamosiomis savybėmis. Produktas rekomenduojamas esant karščiavimui ir kitoms ligoms.

Nuodingi raudonvaisiai augalai

Ne visos ant medžių ar krūmų augančios uogos yra valgomos. Kai kurie pasėliai kelia rimtą grėsmę žmonėms.

Vilko ūsai

Mirtinai pavojinga dafnė plačiai paplitusi centriniuose Rusijos regionuose. Jos sultingose, ryškiai raudonose uogose yra žmonėms pavojingų toksiškų medžiagų. Jų vartojimas gali sukelti gleivinės nudegimus ir skrandžio sutrikimus. Išorinis sąlytis gali sukelti pūsles ir sunkius odos bėrimus.

Vilko uogos

Ožerškė yra augalas, kurio vaisiai yra toksiški žmonėms. Šiai grupei priklauso juodoji šeivamedžio uogos, raudonosios šeivamedžio uogos, ožerškė, baltosios snieguolės ir kiti. Šių augalų vaisių negalima valgyti, nes jie dirgina ir yra toksiški žmonėms.

Raudonųjų uogų nauda neįkainojama, nes jas galima naudoti gaminant maistą, konditerijoje, dietologijoje, kosmetologijoje ir tradicinėje medicinoje. Tačiau nepamirškite jų vartoti saikingai – vitaminų ir mineralų perteklius žmogui yra ne mažiau pavojingas.